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Dieta paleo: come funziona, benefici e controindicazioni

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La dieta paleo fa dimagrire perché determina una riduzione dello stato infiammatorio del corpo, che porta con sé una riattivazione del metabolismo.

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Parlare di paleo-dieta è dunque corretto, anche se è di fatto impossibile ricondurla a un unico regime alimentare. Giornalista professionista, lavora come redattore per la Fondazione Umberto Veronesi dal Messe alle spalle alcune esperienze radiotelevisive, attualmente collabora anche con diverse testate dieta paleolitica fa male ed è membro dell' Unione Giornalisti Italiani Scientifici Ugis.

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Ma prima di digiunare occorre sempre parlarne con il medico. I bambini, nei primi anni di dieta paleolitica fa male, non hanno bisogno di bevande diverse dal latte e dall'acqua. Succhi di frutta: ok dopo i 3 anni, se ottenuti interamente dalla frutta spremuta.

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